www.wwvv26640.com

排骨红萝卜淮山怎样煮汤好喝

时间:2019-09-12 15:47  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:主 料:胡萝卜、淮山(山药)、马蹄(荸荠)、玉米、排骨配 料:油、盐、醋、鸡精做 法:1、将胡萝卜、淮山、马蹄削皮切块备用; 2、玉米、排骨洗净切段; 3、将所有材料放入汤煲中用大火煲开,记得要滴几滴醋,三四滴即可,这样可以保证排骨里的钙质更容 易...

  主 料:胡萝卜、淮山(山药)、马蹄(荸荠)、玉米、排骨配 料:油、盐、醋、鸡精做 法:1、将胡萝卜、淮山、马蹄削皮切块备用; 2、玉米、排骨洗净切段; 3、将所有材料放入汤煲中用大火煲开,记得要滴几滴醋,三四滴即可,这样可以保证排骨里的钙质更容 易释放出来被人体吸收; 4、水煲开几分钟用勺子将表面的油花捞出一直捞到没有油花为止; 5、然后改小火煲一个钟左右,加入盐、鸡精调味滴几滴油再煲五分钟左右即可。 此汤男女老少四季适用,味道香甜香甜的,我家宝贝超爱喝。 淮山胡萝卜排骨汤材料:淮山、胡萝卜、排骨、香菇、红枣、枸杞做法:1、排骨斩小块,放冷水锅里烧开焯去血水,捞出冲洗干净,入紫砂电瓦煲。2、生姜一小块用刀拍爆,红枣、香菇冷水泡10分钟左右,洗净,一同入锅。3、胡萝卜、淮山去皮后洗净,切滚刀块,待用。4、紫砂电瓦煲里加入规定水量,118库图王中王高火煮约两个小时水开后,转低火再煮1个小时,放入胡萝卜块和淮山块、洗净的枸杞,转高火煮开再转小火煮约10~20分钟,至胡萝卜淮山块煮熟,即可关火。吃之前加入盐调味。

Copyright © 2002-2011 DEDECMS. 织梦科技 版权所有 Power by DedeCms